যখন আমরা সবকিছু নিয়ে কথা বলি যা আমাদের অভ্যন্তরীণভাবে নাড়া দেয়, আমরা এটিকে সেই জিনিস হিসাবে বর্ণনা করি যা আমরা অনুভব করি, যা আমাদের মধ্যে আবেগ সৃষ্টি করে এবং যে যখন প্রত্যেকের মধ্যে খুব সাধারণ, আমরা তাদের বিষয়গত হিসাবে উপলব্ধি করি এবং সেগুলি বর্ণনা করা আমাদের পক্ষে কঠিন।
আমাদের জন্য একই ধারণা সম্পর্কে কথা বলার জন্য আবেগ এবং অনুভূতি শব্দগুলি ব্যবহার করা বেশ সাধারণ, তবে, আবেগ এবং অনুভূতিগুলি মোটেও এক নয়। তাই আজ আমরা আপনাদের সাথে কথা বলতে যাচ্ছি আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য
আসুন সংজ্ঞায়িত করা যাক আবেগ কি
আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য জানতে এবং বোঝার জন্য, প্রতিটি ধারণা সম্পর্কে আমাদের স্পষ্ট হওয়া দরকার। আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি ইতিমধ্যে সংজ্ঞাতেই রয়েছে যেখানে পার্থক্য দেখা দেয়। আসুন সংজ্ঞায়িত করে শুরু করি আবেগ কি।
আবেগগুলি হল "তীব্র এবং ক্ষণস্থায়ী মেজাজের পরিবর্তন, আনন্দদায়ক বা বেদনাদায়ক যা কিছু সোমাটিক কমোশনের সাথে থাকে" যেমন R.A.E. দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়েছে। এই সংজ্ঞার উপর ভিত্তি করে, আমরা তখন বলতে পারি যে আবেগ হল সেই প্রতিক্রিয়া বা ক্ষণস্থায়ী প্রতিক্রিয়া যা আমরা সচেতনভাবে উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া হিসেবে পাই তীব্র মানসিক কার্যকলাপ থেকে উদ্ভূত হয় এবং কোথায় আমরা আনন্দ অনুভব করি, অথবা বিপরীতভাবে, অসন্তুষ্টি অনুভব করি।
আমাদের আবেগগুলি লিম্বিক সিস্টেমে ঘটে, যা নিউরনের সেট বা নেটওয়ার্ক যা উদ্দীপনার বিরুদ্ধে মানুষের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করে; অন্য কথায়, এটি তিনটি উপাদানের উপর ভিত্তি করে আমাদের প্রবৃত্তিকে নিয়ন্ত্রণ করে:
সুতরাং, আমরা বলতে পারি যে আমাদের মধ্যে একদল আবেগ রয়েছে যা আমাদের মধ্যে জন্মগত এবং সেগুলি হল প্রথম প্রতিক্রিয়া বা প্রতিক্রিয়া যে আমাদের সামনে একটা উদ্দীপনা আছে।
এই প্রাথমিক আবেগগুলি হল সুখ, দুঃখ, ভয়, বিস্ময়, রাগ এবং বিতৃষ্ণা এবং এগুলি সব মানুষের মধ্যেই সাধারণ এবং অভিযোজনের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়৷ আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য বোঝার জন্য আপনার এটি বিবেচনা করা অপরিহার্য।
আসুন সংজ্ঞায়িত করা যাক অনুভূতি কি
এখন, আসুন সংজ্ঞায়িত করা যাক অনুভূতি কি। আপনি কি মনে রাখবেন যখন আমরা আবেগ সম্পর্কে কথা বলেছিলাম যে আমাদের উদ্দীপনার সহজাত প্রতিক্রিয়া হচ্ছে? ঠিক আছে, তাহলে, যদি আমাদের মস্তিষ্ক এই আবেগগুলো নেয় এবং সেগুলোকে আমাদের অভিজ্ঞতার সাথে সংযুক্ত করে, অভিজ্ঞতা, আকাঙ্ক্ষা, প্রকল্পের পাশাপাশি আমাদের মান ব্যবস্থা এবং আমাদের মনের অবস্থা, তাহলে ফলে আমাদের অনুভূতি থাকবে।
আমাদের অনুভূতি যা আমরা অনুভব করার সাথে সাথে অনুভব করি। অন্য কথায়, এগুলি হল মনের আবেগপূর্ণ অবস্থা যা আমরা আবেগের মুখোমুখি হওয়ার সময় পার করি .
বাস্তবে, অনুভূতি আমাদের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যেহেতু এটি আমাদের বিশ্বকে দেখার বিষয়গত উপায় এবং যা আমাদের অভিনয়ের পথকে চালিত করে। অনুভূতি স্পষ্টভাবে প্রকাশ করে যে মুহূর্ত বা অবস্থার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি।
এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ, এটি হল তাদের মাধ্যমে আমরা অন্যান্য মানুষের সাথে সংযোগ করতে পারি, যোগাযোগ করতে, নিজেদের প্রকাশ করতে এবং একে অপরকে বুঝতে পারি। তাই আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য জানার গুরুত্ব।
আমাদের সমস্ত অনুভূতি তাদের তীব্রতা পরিবর্তন করে সেই আবেগ যা তাদের উৎপন্ন করে এবং যে পরিস্থিতিতে আমরা নিজেকে খুঁজে পাই।অনুভূতির কিছু উদাহরণ হল প্রেম, সমবেদনা, স্নেহ, কৃতজ্ঞতা, আশাবাদ, দুঃখ, রাগ, ঘৃণা, অধৈর্যতা, সহনশীলতা এবং হিংসা।
আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য
আমাদের জন্য বিভ্রান্ত হওয়া এবং অনুভূতির সাথে আবেগ মিশ্রিত হওয়া সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং এর বিপরীতে, কারণ আপনি সংজ্ঞায় দেখতে পাচ্ছেন প্রতিটির, তারা একে অপরের সাথে সম্পূর্ণভাবে সম্পর্কিত। কিছুটা সাবজেক্টিভ কনসেপ্ট হওয়ার কারণে প্রত্যেকের অনুভূতি আলাদা, আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য দেখা আমাদের পক্ষে কঠিন হতে পারে, তাই আমরা নীচে সংক্ষিপ্ত করছি।
আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য হল আবেগ হল সেইসব সহজাত শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া বা প্রতিক্রিয়া যেগুলো আমরা যখন উদ্দীপনার মুখোমুখি হই, যা এগুলি আমাদের বেঁচে থাকা এবং অভিযোজন প্রক্রিয়ার সাথে যুক্ত, এবং একেবারে সমস্ত মানুষেরই সেগুলি রয়েছে।
এর অংশের জন্য, অনুভূতি হল আবেগের পরিণতি এবং আমরা আমাদের মস্তিষ্কে যে আখ্যান তৈরি করেছি সে অনুযায়ী আমরা সেগুলিকে বিষয়ভিত্তিকভাবে তৈরি করি। আমাদের অভিজ্ঞতা, অভিজ্ঞতা, মান ব্যবস্থা এবং মনের অবস্থা, এবং আমরা সবাই একই অনুভূতি অনুভব করি না, একই ভাবে অনেক কম। প্রকৃতপক্ষে, আমাদের জীবনের একই পরিস্থিতির তীব্রতা পরিবর্তন করতে পারে যার সাথে আমরা একই অনুভূতি অনুভব করি।
অতএব, আবেগ এবং অনুভূতির মধ্যে পার্থক্য হল আবেগ মানুষের মধ্যে সহজাত এবং আবেগ একটি বিষয়গত নির্মাণ আমরা যা করি তার উপর ভিত্তি করে আবেগ।